烏布，用寧靜平和治癒身心

你見過綠意層疊嘅峇里島梯田呀？ 值得你嚟烏布親自看看。 鬱鬱蔥蔥嘅烏布位於峇里島嘅中心位置。 "烏布"呢個名來自峇里島語Ubad，意思係"醫學"，源自該地區豐富嘅藥用植物。

如果您想尋找一處和平與寧靜之地，咁烏布就係您的最佳選擇。

烏布有著濃厚的文化氛圍，在壯麗的景色中愈顯醇厚，讓您得以從忙碌的生活中獲得喘息和放鬆。過去，乌布只係一個小村莊，但而家已經發展為一個繁榮而悠閒嘅國際化社區。

乌布對遊客的身體和靈魂都倍加呵護。呢度嘅高級餐廳同水療中心將帶畀你愉悅和放鬆嘅感官享受。漫步喺鬱鬱蔥蔥嘅稻田中，身旁係衣着艷麗的當地女子踱步前往寺廟，她們身姿優雅，頭頂生果供品，優雅平衡之美，讓人印象深刻，嘆為觀止。

那麼，如果你係第一次嚟烏布，應該去邊度先呢？

為咗最好咁體驗烏佈嘅自然風光，可以先選一個位於稍微偏離乌布市中心啲嘅住宿，畀自己充分沉浸於綠植密佈嘅大自然中。

但是，如果您想離活動場所近啲，乌布市中心也有眾多住宿選擇。

安頓落嚟之後，美好嘅旅程由早上開始！

早啲起身，清新嘅瑜伽同健康嘅早餐能讓你能量滿滿。 在烏布，瑜伽同早餐都有多種選擇，係一日美好嘅開始，令成個假期都充實美好。

趁太陽不大，去探索神奇的德格拉朗稻田（Tegalalang  rice fields）。喺乌布地区，有好多稻田，同樣風景優美，值得體驗。

之後，前往標誌性景點烏布聖猴森林（Ubud  Monkey Forest）。 森林面積27英畝，生長住大約115種樹木。 喺呢個青翠嘅猴子家園度，你能遇見大約700隻長尾獼猴。

Pura Dalem  Agung  Padangtegal和靛聖泉（Holy Spring）杵浴場位於烏布聖猴森林。 喺呢度，特別要注意，將您的物品放在猴子夠不到的地方。

接下來，搵一個好勁嘅午餐廳嚟畀自己補給啦！ 餐廳選擇很多，可以來這些地方品嚐地道的巴厘島美食：稻田鴨餐廳（Bebek  Tepi  Sawah）、歐卡媽媽燒豬飯（Babi  Guling  Ibu Oka）、髒鴨餐廳（Bebek  Bengil）和拉卡樂可污糟鴨餐（Laka  Leke）。

如果想品嚐亞洲和西方的其他美食，可以試試這些餐廳：土食者（Locavore）、雨間餐廳（Hujan  Locale）、煉金術餐廳（Alchemy）、咖啡廳（Kampung  Café）、橋餐廳（Bridges）和頑皮努里豬扒（Naughty Nuri's）。

一餐豐盛嘅大餐之後，困意襲嚟？ 嚟坎托藍波瀑布（Kanto  Lampo  Waterfall）吧！ 呢度清新又涼爽，重新喚醒你嘅能量！ 它位於吉安雅的繃村（Beng  village），喺陽光明媚嘅日子度，呢度奇妙層疊嘅水瀑能夠完美治癒自己。

臨近下晝，在旅程間隙嚟杯熱咖啡啦！ 試試來這些地方探索咖啡的芳香：塞尼曼咖啡工作室（Seniman  Coffee Studio）、阿諾瑪麗咖啡（Anomali  Coffee）、烏布勺先生（Monsieur Spoon  Ubud）、猴洞濃縮咖啡（MonkeyCave Espresso）和西洋菜咖啡廳（Watercress  Café）。

如果天氣涼爽晴朗，您可以前往坎普罕（Campuhan），下午徒步于鬱鬱蔥蔥的烏布之中。 喺結束徒步旅行嘅途中，可以喺沙里奥奇（Sari  Organik）稍事休息。

入夜，係享受精緻奢華晚餐嘅時候了。 可以試試森林酒店餐廳（Swept Away at The Samaya）、曼达帕库布餐廳（Kubu at Mandapa）同精緻嘅烏布空中花園餐廳（Restaurant at Hanging Gardens of  Ubud）嘅豪華河畔晚餐。

最後，您可以在烏布舒緩的水療服務中徹底放鬆，結束充沛健康的一天。 五元素（Five Elements），瑪雅烏布（Maya  Ubud），阿曼達利（Amandari）和科莫香巴拉（Como Shambala）將會帶給您舒適體驗，並在烏布的牧場環境中款待、呵護您。

第二天，您可以來風景優美的阿勇河（Ayung  River）進行急流漂流，更刺激的冒險令人興奮，腎上腺素飆升！

作為Instagram上嘅網紅旅遊照，令人興奮嘅烏布鞦韆值得推薦，感受飛翔於烏佈無垠的綠色背景板度啦！

接着，放鬆落嚟，放慢腳步，喺烏布嘅藝術畫廊同博物館度欣賞藝術作品吧。 普里卢基桑博物館（Museum  Puri  Lukisan）、ARMA、鲁达纳博物館（Museum  Rudana）、內卡藝術博物館（Neka  Art Museum）同古怪嘅布兰科文藝復興博物館（Blanco Renaissance Museum）都值得一去。

還有，不要忘了去烏布市場（Ubud  Market），逛逛巴厘島的標誌性手工藝品，選購一些珍貴的紀念品。
 

出行

由於烏布相對較小，你可以步行或租單車、電單車逛逛。但係，由於係丘陵地帶，因此請詢問當地人先，步行、踩單車、揸電單車或揸車去邊度更容易。

乌布係畀人精神放鬆、復蘇、獲得啟迪嘅理想場所。嚟烏布，體驗它的精彩、和平與安寧啦！
 

抵達

峇里島各地都有各種交通方式前往烏布。如果你決定直接由機場前往，可以租用預付費的士，但費用較高。也可以乘坐普通的士或租車、巴士等公共交通工具。