Batak族族群居住在北苏门答腊省，很早就意识到自然不仅是男人的生活主要来源，它也提供了珍贵药材和治疗方法。传统的自然疗法 - 在现代被称为温泉 - 在中亚Tapanuli，在实武牙，Simalungun甚至在尼亚斯岛，早已是日常生活的一部分。在这里，传统的巴塔克温泉治疗被称为Martup或Oukup。
由于过去Batak族依靠Oukup以净化生完孩子后的身体、是改善血液循环的最有效途径、也是最有效消除多余脂肪和体臭的方法。传统上，精心挑选和收集特殊的草药用水煮沸。然后，将开水放在一个桶或打开容器蒸汽，并置于其上的座位，那里的女孩会坐下来裹布，她的身体吸收其蒸气。
在此过程中，她的全身很快就放松起来。她的身体会出汗和解毒，消除有毒物质的药通过她打开的毛孔进入她的身体发挥作用。这种传统的治疗将举三个有利影响。这是完全放松和保养身体;在短期内，肌肉疼痛会减少。从长远来看，定期处理时，它会治愈许多疾病并保养皮肤。
Oukup (欧库佩）， Batak族式的自然温泉和治疗方法
TOP THINGS TO DO
Explore Other Destinations
雄伟壮丽的锡纳朋火山
lake toba - lake toba package flight from singapore
lake toba - dolok sanggul
西披梭披梭瀑布
lake toba - 5 things to do on samosir island
danau toba
Sigale-gale， Samosir岛的真人尺寸木偶戏
贝拉斯塔基
从棉兰出发，探索北苏门答腊的文化与自然奇境
天地之镜——多巴湖的自然奇迹
实武牙，北苏门答腊的主要海港
Delipark Mall: Pusat Belanja dan Hiburan di Medan
Lippo Plaza Mall: Pusat Belanja dan Hiburan Modern
Centre Point Mall Medan, Surga Belanja & Kuliner
RSUP H Adam Malik Medan
Pengalaman Seru di Magic Eye 3D Museum
favehotel S. Parman - Medan
Hotel Santika Premiere Dyandra Hotel & Convention
Harper Wahid Hasyim, Medan
deSatu Hotel Medan
Anara Sky Kualanamu
Pancur Gading Hotel & Resort
Pantai Cermin Theme Park & Resort Hotel
Tapir di Sumatera Utara, Satwa Langka yang Dilindungi
Keunikan Burung Rangkong Badak dan Habitat Aslinya
Badak Sumatera, Satwa Langka yang Terancam Punah
Gajah Sumatera, Satwa Langka yang Perlu Dilestarikan
Keindahan Wisata Mangrove Lubuk Kertang, Surga Ekowisata
Museum Batak TB Silalahi Center: Wisata Edukasi Kaya Sejarah
Gunung Sinabung: Fenomena Alam yang Menakjubkan
Taman Alam Lumbini: Wisata Spiritual di Sumatra Utara
Bobocabin Kaldera Toba: Modern Accommodation Amidst the Natural Beauty of North Sumatra
西巴雅克山
托巴湖：西皮索-皮索瀑布：卡罗地区的壮丽瀑布
托巴湖：北苏门答腊的湖泊奇迹
Rafting the Asahan River in North Sumatra Will Get Your Adrenaline Pumping
武吉Lawang， 前往苏门答传奇丛林的“大山之门”
Aryaduta Medan
Le Polonia Hotel & Convention Medan
令人惊叹的沙摩西岛
Tusam Sumatra, Pohon Pinus Endemik yang Megah dan Dilindung
Taman Wisata Alam Sibolangit dan Pesona Alam Sumatra Utara
Ekowisata Tangkahan, Surga Tersembunyi di Hutan Sumatra
Museum Daerah Deli Serdang
Rahmat International Wildlife Museum & Gallery yang Unik
Karibia Boutique Hotel
Museum Negeri Provinsi Sumatera Utara dan Warisan Budayanya
Swiss Belinn Gajah Mada
Air Terjun Sigura-gura, Keindahan Alam di Sumatera Utara
Hermes Palace Hotel Medan
Orangutan Sumatera, Primata Langka yang Terancam Punah
Macan Tutul, Kucing Besar yang Lincah dan Terancam Punah
Intip Keindahan Danau Toba, Ikon Wisata Sumatera Utara
Graha Maria Annai Velangkanni
Kuil Shri Mariamman, Kuil Hindu Bersejarah di Medan
Vihara Gunung Timur, Vihara Terbesar di Medan
Grand Kanaya Hotel
Penangkaran Buaya Asam Kumbang, Wisata Edukasi di Medan
Lapangan Merdeka Medan
Museum Perjuangan TNI
Museum Perkebunan Indonesia
Istana Maimun, Warisan Kesultanan Deli dan Ikon Kota Medan
Tjong A Fie Mansion, Rumah Bersejarah yang Wajib Dikunjungi
Homestays Around Lake Toba: Now Closer Than You Think Closer
Going on a Bleisure Trip to Danau Toba? Try These 5 Feel-Good Resorts
Sun Plaza
Bunga Rafflesia
Pemandian Pulau Batu
North Sumatra Province State Museum
BulBul Balige
Sarudung
Geopark Toba Caldera
Surfing Lagundri Beach (Beginner)
Surfing Rockstar (Intermediate)
Surfing Secret (Advanced)
Sungai Asahan
INSIGHT
Travel Ideas
9 Geoparks That You Can Fall in Love with in West Sumatera
9 Iconic Traditional Houses to Explore in Indonesia
